Yoga pour les futures mamans

Bonjour tout le monde, j’espère que vous allez bien aujourd’hui. Vu que je suis dans ma période yoga, et que je suis enceinte ( il me reste un peu plus d’ un mois environ), je me devais de faire un article sur le yoga et la grossesse. Je vous souhaite une bonne lecture!!

La grossesse…! Période clé dans la vie d’une femme. Aussi bien sur le plan physique que psychologique. Une période chargée en émotions!! Et le yoga dans tout ça!? Une aubaine pour les futures mamans. 

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La philosophie yoga

Bonjour à tous!! Aujourd’hui je vais vous parler de yoga encore, puisque j’ai vu que le premier article a plu aux lecteurs, et que j’aime bien ce sujet! Bonne lecture!!

Le yoga, ce n’est pas une simple activité que l’on pratique deux fois par semaine comme l’on ferait du tennis ou de la natation. Le yoga c’est aussi et_presque_ avant tout une véritable philosophie de vie.

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Les bienfaits du yoga sur la santé

Bonjour tout le monde aujourd’hui j’ai envie de vous faire tout un exposé sur le yoga et ses bienfaits, j’y tiens car c’est une pratique que j’aimais beaucoup il y a des années et que j’ai apprise à redécouvrir depuis ma grossesse. Bonne lecture à tous.  

On le dit anti-stress et c’est vrai! Le yoga est pratiqué par beaucoup de personnes parce qu’il permet de libérer le corps et l’esprit. Mais les avantages du yoga sur la santé ne se limitent pas à cela. Je vous expliques.

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La polaire de naissance

Bonjour à toutes, et à tous. J’espère que vous allez bien! Moi je ne sais pas si c’est car le soleil daigne enfin faire une apparition mais je suis étonnamment plus heureuse. J’en profite donc pour faire un petit article. Et je félicite d’ailleurs, par la même occasion, toutes celles et ceux qui arrivent à écrire un article par jours, où même par semaine car, on ne va pas se mentir… Moi, je n’y arrive pas… Mais tant pis, je vais à mon allure…

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Mon bavoir bébé et son « anti-bavouilles »

Bonjour à toutes, j’espère que vous allez bien!! Moi oui, puisque je peux enfin vous présenter ma dernière création. Voici donc le petit bavoir et la protection d’épaule (pour le petit rototo) assortie. Celui-ci est le cadeau de naissance pour mon neveu.

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Mon petit atelier

Bonjour tout le monde, aujourd’hui je me suis dit que je pourrais vous faire partager les coulisses de mon projet couture en vous montrant mon atelier dans lequel tout va se passer (ou en partie du moins).

Comme je vous l’avais expliqué dans mon dernier article, nous venons d’acheter une maison avec mon chéri donc je me suis installée dans une petite pièce (rien qu’a moi!!!). Lire la suite de « Mon petit atelier »