Programme semaine 2

Coucou tout le monde pour cette deuxième semaine, j’ai décidé de faire un peu plus de sessions cardio que la semaine dernière où j’ai plutôt fait du renforcement musculaire.

Je prends une photographie tous les mardis

Lundi 16 Novembre

Mardi 17 Novembre:

Mercredi 18 Novembre :

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